Få dit liv mere i balance og vær god ved dig selv
Velkommen til insightfulness - din kilde til psykologisk inspiration, indsigt og terapi. Dedikeret til at støtte såkaldte personer som dig med at forstå tanker, følelser og adfærd for at opnå en bedre livskvalitet. Vi skal kunne turde gribe og begribe livet. Det er en proces. Over tid.
Om Insightfulness - Psykologisk Ekspertise
Insightfulness er et psykologisk sted, der specialiserer sig i at hjælpe mennesker med at opnå en dybere forståelse af sig selv og deres mentale tilstande. Diverse terapiformer og tilgange er skræddersyet til den enkeltes behov for at opnå større indsigt og trivsel. Livet er ikke altid nemt, men det er vigtigt, at huske på, at vi må arbejde på at få det bedste ud af det. Der arbejdes ikke med kort-tidsforløb på meget få timer.
Men effektivitet tilstræbes. Psykologi er jo ikke en pengemaskine. Psykologen er din professionelle ven, så længe du vil have ham..
Han vil dog undersøge og dykke ned i visse personlige ting. Strengt fortroligt naturligvis.
Vi har en menneskelig tilbøjelighed til nogle gange at bekymre os for meget, hvor vores hjerne kører i alle mulige omdrejninger. Det hedder vidst selvsving. Det gælder mange, nogle af os eller os allesammen. Vi er alle mennesker, der skal finde ud af vores bod..
PTSD er noget af det værste et menneske kan blive udsat for. Jeg havde en ven igennem en del år. Han kommer aldrig rigtigt over det.
Man kan ikke terapeutisere det problem væk. Det kan være lidt på en måde som en homoseksuel, der har fået hormon-forstyrrelser i foster-stadiet. Derfor skal homoseksuelle have lov til at være sig selv. De skal lære at acceptere dem selv. Uden for mange løse håndled.
Empatisk terapi, vejledning og rådgivning med indsigt og personlig udvikling
Vi tilbyder professionelle terapeutiske samtaler og behandlinger, der fokuserer på at hjælpe dig med at opnå indsigt og forståelse i dine tanker, følelser og adfærdsmønstre. Målet er at assistere dig med at opnå personlig udvikling og trivsel gennem en individuel tilgang og professionel psykologisk støtte:
- Individuel terapi
- Parterapi (codepency))
- Stresshåndtering
- Konflikthåndtering
- Erhvervs-og karriere-rådgivning (coaching).
- Arbejds- og organisationspsykologi.
- Personlig udvikling
- Angst og depressioner
- Livskriser
- O..s.v.
Mange af os har underfundige ideer om, hvem vi er eller har mange stive regler om, hvordan livet skulle være eller burde leves. Det er derfor, der er noget, der hedder refleksion eller refleksioner. Altså, at tænke nærmere over tingene. Det er en form for livs-hjernemuskel.
S. Kierkegaard sagde jo, at livet leves forlæns og forstås baglæns.
Han skrev også om enten-eller. Altså om vores eksistentielle valg.
Livet kan være vidunderligt, noget uforudsigeligt og nogle gange uforståeligt eller vanskeligt, men vi må jo få det bedste ud af det med udgangspunkt i det, vi har, som er os selv.
Det er der, psykologen kan komme ind i billedet. Han er ekspert, når han er det og kan afdække dine hoved-pine-problemer. .
Han ved formentlig også, at medcin virker sammen med samtaler. Altså dagens medicin hvad end den er for dig.
Musik er udmærket. I stedet for at sidde og stene med problemer i hjernen foran fjerneren.
Det er smag og behag, men rock pakket ind i pop eller pop pakket ind i rock kan være udmærket.
Bono fx er noget for sig selv og the Edge...
https://www.youtube.com/watch?v=TxcDTUMLQJI
Har du brug for at tale?
Du kan booke en tid her. Det vil være tiden værd.
insightfulnessisgood@protonmail.com
You can book a time (see right above).
P.S. If you normally speak English or German that is not a problem.
Online consultations are not the same, but they do work.
This website is protected by international copyright law.
Any intrusions by other professionals or copyright violations will be prosecuted.
© 2025 Insightfulness2u